Куриные сердечки, тушенные в сметане
Доведите до кипения, снимите пену, добавьте целую луковицу, горошины перца и лаврушку. Варите на умеренном огне под крышкой примерно 45 минут. В сковороде разогрейте масло на среднем огне. За несколько минут обжарьте лук до прозрачности и мягкости. Нарежьте небольшими кусочками субпродукты. Добавьте в сковороду, готовьте всё вместе примерно 4—5 минут.
![Пошаговый рецепт с фото Овощной суп с куриными сердечками](https://zelenoglazaya.com/wp-content/uploads/2012/08/Sup_s_kurinoy_pechenyu_i_serdechkami1-220x165.jpg)
![Ингредиенты Суп с куриной печенью (обед отличника)](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/363/big_362422.jpg)
![Пищевая ценность порции Суп с куриной печенью и сердечками](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/05/423_1653393378-scaled-e1653393435979-1024x512.jpg)
![Новинка 13.5.2024 25 рецептов с печенью, сердечками, языком и другими субпродуктами](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/587/big_586180.jpg)
![Голосование Куриная печень и сердечки в сметане](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/699/big_698191.jpg)
![Сезонное меню Полезные свойства СУП С КУРИНОЙ ПЕЧЕНЬЮ И СЕРДЦЕМ](https://www.povarenok.ru/images/recipes/2/272/27289.jpg)
![Польза куриной печени Полезные свойства ПАШТЕТ ИЗ КУРИНОЙ ПЕЧЕНИ И СЕРДЕЧЕК](https://e0.edimdoma.ru/data/posts/0002/4365/24365-ed4_wide.jpg?1642607452)
![Способ приготовления: Чем полезны куриные желудки, сердечки и печень](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/01/159_1642174242-e1642174310726-1280x640.jpg)
![Приготовление Суп с куриной печенью и сердечками](https://i.ytimg.com/vi/0zZM5KXcWwI/sddefault.jpg)
![Способ приготовления: Суп с куриными субпродуктами](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/267/big_266289.jpg)
![Как приготовить куриные сердечки, тушенные в сметане Суп с куриными потрошками](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016aug/25/55/1687510_67189-710x550x.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Суп с куриными сердечками и гречкой](https://magic-cook.com/noticias/F11196.jpg)
![Ингредиенты: Куриная печень с сердечками по-домашнему](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/322/big_321817.jpg)
![Анализ калорийности продукта](https://img.iamcook.ru/2020/upl/recipes/cat/u9661-7b6b795d6b8439553b1fdd65e9719043.jpg)
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Подготовить гр печенки и сердечки. Зарумянить слегка лук на масле, добавить морковь , тертую на терке. Когда овощи смягчатся, добавить печенку и сердечки, тушить до готовности мин.
- Теплый салат с куриными желудочками
- Very Irresistible Поваренок 5 уровня. Очень люблю печень в различных вариантах приготовления.
- Кулинарные рецепты Форумы.
- Основные блюда. Любое блюдо.
- Анализ калорийности продукта
- Кулинарные размышления.
- Куриную печень и сердечки промыть и обрезать плеву и хрящики, с окорочка снять шкурку. Залить водой, добавить лавровый лист и варить.
- Именно они вызывают разрушение клеток, а также запускают процесс преждевременного старения.
- Содержание
- Куриная печень и сердечки в сметане — здоровое и сытное блюдо, отлично подходящее для повседневного семейного меню. В их в химический состав входят необходимые для организма микроэлементы, такие как цинк, магний и железо, а также витамины А, В и PP.
- По желанию, ножом счистить с сердечек жир и сосуды.
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем.
![Калькулятор рецепта Суп с куриными потрошками - Лайфхакер](https://i.ytimg.com/vi/MdNL8qBZRGc/sddefault.jpg)
![Калькулятор рецепта 25 рецептов с печенью, сердечками, языком и другими субпродуктами. Кулинарные статьи и лайфхаки](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/5a33636e-bca0-48ca-965d-987e683daaff/5a33636e-bca0-48ca-965d-987e683daaff.jpg)
![Блины с муссом из утиной печени Рецепт Суп с куриной печенью и шпинатом](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/359/big_358463.jpg)
![Ингредиенты: Куриная печенка и сердечки с соевым соусом : Вторые блюда](https://bonduelle.ru/storage/recipes/dfe1275643dcc4692cba5aaeae44e532.jpeg)
![Пищевая и энергетическая ценность: Суп с куриной печенью и сердечками — Авторский сайт Натали Зеленоглазой](https://i.ytimg.com/vi/AyMivxWvFmk/hqdefault.jpg)
![Суп с куриными субпродуктами - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/6/64/664c329c49f3dbbe2977c781891198ea.jpg)
![суп с куриными сердечками и печенью рецепт с фото пошагово | Дзен](https://gadgetchef.ru/upload/iblock/f7d/dcn46mjk0z1sppyrxylipgsxtyspkig5.jpg)
![суп с куриной печенью и сердечками рецепт | Дзен](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/2/db/2dbdd2937442c9a0b983eaee10ce2053.jpg)
![Жареные куриные сердечки пошаговый рецепт с видео и фото – Европейская кухня: Основные блюда](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/480/big_479688.jpg)
![Рецепт Паштет из куриной печени и сердечек. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.](https://i.ytimg.com/vi/KBGUnbUO8Hc/sddefault.jpg)
![Чем полезны куриные желудки, сердечки и печень| от Роскачества](http://img-fotki.yandex.ru/get/5506/acronychal.a/0_6db70_5a01b0df_XXL.jpg)
![Суп с куриной печенью (обед отличника), пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Евгения](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/248/big_247943.jpg)
![Рецепты из куриных сердечек, 89 рецептов, фото-рецепты](https://i.ytimg.com/vi/8i8UOgct61I/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLAnNrEOvOvbI_xUlKH41Gx9ce0dsw)
Субпродукты, как и мясо, содержат много полезных нутриентов, необходимых организму. Это железо в легкоусвояемой форме, медь, селен, цинк, жирорастворимые витамины А, Е и D, водорастворимые витамины группы B. Список можно продолжать, но также следует знать о том, что субпродукты являются источником холестерина и противопоказаны в большом количестве людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, атеросклерозом, ожирением. Эксперты советуют выбирать в пищу органы молодых животных, строго соблюдать правила их хранения, так как эти продукты портятся быстрее, чем мясо, и не нарушать технологию приготовления, чтобы получить не только вкусное, но и полезное угощение. В подборке найдете проверенные рецепты разных блюд — всем известных и давно полюбившихся, а также более оригинальных, которые точно захочется повторить.
![](https://www.ermolino-produkty.ru/recipes/picts/recipes/tnw682-1pechen-v-smetane_1!.jpg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/03/212_1648217053-scaled-e1648217111373-1280x640.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/407/big_406326.jpg)
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzc1ODkyL3N0ZXBzL0RrRUxlei5qcGVn.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/17fbc0d6-b4a4-4639-8dfd-2fd4db22d730/17fbc0d6-b4a4-4639-8dfd-2fd4db22d730.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/7ae2e020-0be5-4c8c-bcc2-51891f722cc4/7ae2e020-0be5-4c8c-bcc2-51891f722cc4.jpg)
![](https://e1.edimdoma.ru/data/recipes/0014/5901/145901-ed4_wide.jpg?1628758367)